Milk Life Sport Cacao
È un preparato proteico solubile a base di soli 4 ingredienti: proteine del siero del latte, panna in polvere, eritritolo e cacao.
L’assunzione di alimenti/bevande contenenti eritritolo anziché zucchero, induce un minore aumento del glucosio ematico dopo la loro assunzione rispetto agli alimenti/bevande contenenti zucchero:
la presenza di eritritolo, come unico dolcificante, rende quindi questi preparati ottimi anche per la chetogenica, per i diabetici e per chi deve perdere peso.
Le proteine del siero del latte rappresentano un importante alimento addizionale alla dieta per il loro elevato contenuto di aminoacidi essenziali, che gli attribuisce un ruolo di primo piano nel controllo dell’appetito e del peso corporeo: le proteine del siero del latte stimolando la sintesi proteica e sono un importante promotore della crescita muscolare.
La panna in polvere è un fonte importante di grassi che garantiscono l’energia costante per le attività quotidiane (ma anche durante tutto l’allenamento).
Anche il gusto non lascia delusi: che siano al cacao o neutre, le proteine in polvere sono ricche di gusto e cremose al palato, come un vero frullato.
Whey Protein: proteine del serio del latte
Le sieroproteine del nostro Milk contengono tutti gli aminoacidi essenziali (EAA) e sono pertanto le proteine a più elevata qualità proteica: vantano, infatti, di un profilo aminoacidico unico, che gli conferisce un valore biologico di 104 (è il massimo riscontrabile, superiore addirittura a quello dell’uovo 100) con un’alta concentrazione di aminoacidi ramificati (BCAA), essenziali per la crescita e il recupero muscolare.
La loro elevata digeribilità determina un rapido, ma breve e transitorio, incremento degli aminoacidi nel plasma: questi aminoacidi saranno non solo utilizzati come substrato per la sintesi proteica (favorendo la crescita muscolare) ma, attraverso la regolazione ipotalamica, parteciperanno anche al controllo dell’appetito.
Il Milk Life Sport Cacao contiene gli aminoacidi più termogenici in assoluto, il che significa che il corpo, per digerire queste proteine, deve utilizzare una grande quantità di calorie/energia (dissipata attraverso la perdita di calore) che è maggiore a tutte le altre proteine: l’effetto termogenico derivante dall’assunzione di queste proteine già toglie calorie dalla nostra dieta.
Vantaggi delle proteine nobili del milk life
Il Milk Life Sport Cacao è ricco di sostanze bioattive che hanno un’azione positiva per l’organismo se assunte in modo completo e, rispetto alle caseine, presentano spiccate proprietà immunostimolanti e antiossidanti.
Ad esempio, la lattoferrina potenzia l’attività del sistema immunitario in quanto lega il ferro, impedendo a virus/batteri di utilizzarlo come “ponte” per legare e attaccare le nostre cellule.
La lattoglobulina, favorisce il trasporto della vitamina A, che contribuisce al rinnovo cellulare e alla produzione di collagene.
La α-lattoalbumina, invece, svolge specifiche azioni intestinali, migliorando l’assorbimento di alcuni micronutrienti, stimolando l’attività immunitaria intestinale (GALT) e promuovendo selettivamente alla composizione del nostro microbiota, favorendo la crescita dei batteri commensali “buoni”.
Eritritolo: dolcificante naturale per eccellenza
Eritritolo, fa parte dei polialcoli polivalenti ed è naturalmente presente nella frutta e nei cibi fermentati.
Questo dolcificante naturale, una volta ingerito, ha un metabolismo veramente unico:
- Il 93 % dell’eritritolo ingerito viene assorbito nell’intestino tenue e, senza subire modifiche, viene immediatamente eliminato attraverso le urine (non rimane nel corpo, come entra così se ne va);
- Il 7 % arriva nel colon, dove soltanto una piccolissima frazione (praticamente irrilevante) può essere metabolizzata.
Queste caratteristiche di “non metabolizzazione, non utilizzazione e rapida escrezione” dell’eritritolo, lo rendono capace di dolcificare un prodotto senza aumentare la glicemia (indice glicemico = 0) e senza apportare ulteriori calorie al prodotto stesso (0/0,2 kcal ogni 100g).
Sulle confezioni degli alimenti viene calcolato tra i carboidrati totali ma il suo consumo non influisce nel conteggio dei carboidrati netti (utilizzabili come tali) perché il corpo non è in grado di riconoscere ed utilizzare polioli e fibre (carboidrati netti = carboidrati totali – fibre – alcoli).
- Quando è indicato?
Atleti e/o appassionati dell’esercizio fisico sempre in movimento: fra i 30 e i 60 minuti prima o dopo il work-out, per sostenere la ricostruzione delle fibre muscolari, il recupero fisico e migliorare costantemente le proprie performance.Spuntino: Milk Life Sport Cacao presenta una percentuale più elevata di grassi e calorie rispetto agli integratori di proteine isolate, quindi può essere usato come un delizioso frullato per ricaricarti (anche dopo l'allenamento);
Nobili fonti proteiche: contengono tutti gli aminoacidi essenziali (valore biologico di 104) e sono pertanto le proteine a più elevata qualità;Perdita di peso: una dose apporta 13,65 g di sieroproteine, macronutriente che induce maggiore sazietà;
Pasto integrativo o sostitutivo: Ogni bustina contiene quasi 20g di proteine. Un pasto equilibrato, mediamente, dovrebbe contenere all’incirca 20-40g di proteine per volta; quindi, una singola bustina può andare a ricoprire il totale (o parziale) fabbisogno proteico di un pasto.
Il Milk Life Sport è indicato come supporto per raggiungere il fabbisogno proteico; quindi, si può abbinare ai nostri prodotti low carb e keto da forno, marmellate, creme spalmabili ecc;
Se vogliamo utilizzarlo al posto dei pasti, dobbiamo ricordare di aggiungere sempre una buona quota di grassi (noci, avocado, nocciolife, burro chiarificato ecc) e, se servono in base al fabbisogno, di ulteriori proteine.
Inappetenza: volendo seguire un piano alimentare equilibrato (o aumentando gli allenamenti), si può non riuscire ad arrivare ad assumere tutte le proteine di cui si ha bisogno, perché banalmente non si riesce a mangiare così tanto cibo. Per questo nasce l'esigenza dell'integrazione: per aiutarci a raggiungere il fabbisogno proteico che ci siamo prefissati giornalmente
Milk Life e Allenamento
Durante l’attività fisica, una parte delle proteine viene catabolizzata e la velocità di questo processo dipende dal livello dell’allenamento e dalla tipologia di esercizi; tuttavia, anche i muscoli degli atleti più esperti ed allenati subiscono il processo di scomposizione delle proteine.
L’alimentazione post workout rappresenta un aspetto determinante: mangiare un quantitativo adeguato di proteine dopo l’allenamento permette all’organismo di immettere velocemente gli aminoacidi necessari alla riparazione e alla costruzione delle proteine (sinesi proteica muscolare).
Il momento migliore per assumere il Milk Life Sport Cacao è immediatamente prima o dopo l’allenamento, indicativamente entro 30 – 60 minuti, perché è proprio lì che i muscoli reagiscono meglio alle proteine assunte, utilizzandole subito per i processi di riparazione e sviluppo della massa muscolare.
Il muscolo ha bisogno delle proteine per riparare i tessuti danneggiati dall’allenamento, le microlesioni causate dallo sforzo e per assorbire più velocemente l’impatto della fatica. Questo favorirà anche il recupero, condizione fondamentale per consentire ai nostri muscoli di aumentare il loro volume (ipertrofia).
Vivi sano, vivi meglio, vivi più a lungo
Life 120 è un'azienda italiana, il nostro marchio rappresenta uno stile di vita sano a 360 gradi per tutta la famiglia.
Abbiamo prodotto un'intera linea di integratori che, in abbinamento a una corretta alimentazione e un'attività motoria, aiutano a ripristinare le sane abitudini che spesso ci vediamo costretti a trascurare a causa di stress e vita moderna.
Alto dosaggio, qualità, professionalità ed Etica
Sono alla base di ogni ricerca per Life 120 che lavora quotidianamente sotto la stretta sorveglianza di esperti nel campo.
Essendo brand owner scegliamo con attenzione cosa immettere sul mercato, noi stessi siamo i nostri primi clienti ecco perchè tutta la linea di integrazione rispecchia a pieno la filosofia del nostro stile di vita.
Info Nutrizionali
Versare 200 ml di acqua in uno shaker. Aggiungere 1 bustina di Milk Life Sport.
Chiudere bene lo shaker e agitare per circa 20 secondi.
In pochi secondi un frullato ricco di proteine!
Valori medi per 100g:
Energia 1557 kJ / 372 kcal, Grassi 10g, di cui acidi grassi saturi 6g, Carboidrati 22g, di cui zuccheri 2g, di cui polioli 20g, Fibre 3g, Proteine 55g, sale 0g.
Valori nutrizionali per ogni bustina (35g):
Energia: 130,2 Kcal Grassi: 3,5 g, Fibre: 1,05g, Proteine: 19,25g, Carboidrati: 7,7g di cui 7g eritritolo (indice glicemico = 0). I carboidrati netti quindi sono soltanto 0,7g.
Valori nutrizionali | per 100g di prodotto |
Energia | 1565 kJ / 374 kcal |
Grassi | 10 g |
di cui acidi grassi saturi | 6 g |
Carboidrati | 22 g |
di cui zuccheri | 2 g |
di cui polioli | 20 g |
Fibre | 3 g |
Proteine | 55 g |
Sale | 0 g |